デブ・オア・ダイエット『コスミックエンザイム４日目』

デットック効果で
頭が少しづつスッキリしてきてます。

良く眠れるようになりました。
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目標体重：５８kg
目標体脂肪：１５％

《７月１日》
体重：６４kg→６２.８kg→６２.２kg→６２.０kg
体脂肪：２２％→２１％→２１％→２１％